INTERVIEW

Der in Shizuoka (Japan) geborene Dr. Hisao Ishigaki ist Professor der Faculty of Management and Information Sciences am Aichi Institute of Technology.

Nach seinem Abschluss an der Tokyo University of Education (heute Tsukuba University) war er von 1986 bis zum Erhalt seines Doktortitels im Jahr 1994 Forschungsstudent an der medizinischen Abteilung der Nagoya University.

Dr. Ishigaki ist ein führender Spezialist im Bereich "Visualtraining", das regelmäßig von verschiedenen Personengruppen, darunter professionellen Athleten, durchgeführt wird.

Folgender Text ist die Übersetzung eines Interviews zwischen dem Nintendo-Verlagspersonal von Japans Nintendo Online Magazine und Dr. Hisao Ishigaki.

Wir stellen Dr. Ishigaki Fragen über die "Stärke der Augen"

Was ist dieser neue Begriff "Stärke der Augen", und welche Wirkung hat deren Training?

Nintendo Online Magazine: Dr. Ishigaki, bitte erzählen Sie uns von Ihren Forschungsarbeiten.

Ishigaki: "Ich erforsche an der Universität die Sportoptometrie, das "Sehen im Sport". Hierbei handelt es sich um einen Bereich, der die Beziehung zwischen der Leistungssteigerung im Sport und der "Stärke der Augen" erforscht. Ein Bereich des "Sehens im Sport" ist das Training der visuellen Fähigkeiten, das "Visualtraining". Augen-Training ist ein Spiel, mit dem man Visualtraining mit dem DS-System durchführen kann."

*"Sehen im Sport" entstand im Jahr 1978 in den Vereinigten Staaten, als die American Optometric Association (eine Forschungsorganisation, die das Auge studiert) innerhalb der Organisation die "Abteilung Sehen im Sport" gründete. Im Jahr 1988 wurde in Japan die Sports Vision Research Society gegründet, die das gleiche Ziel verfolgt.

NOM: Was ist die "Stärke der Augen", von der Sie uns erzählt haben? Unterscheidet sie sich von dem bekannten Begriff "Sehvermögen"?

Ishigaki: "Sicherlich wurden bei jedem von uns schon bei ärztlichen Untersuchungen usw. die Augen untersucht. Die Fähigkeit, die diese Tests messen, entspricht in großen Teilen der Fokussierfähigkeit einer Kamera. Mit anderen Worten handelt es sich um Tests, bei denen geprüft wird, wie genau man fokussieren kann. Die Zahlen, welche die Fokussierfähigkeit repräsentieren, z. B. 1,0 oder 0,7, sind die "Sehschärfe". Sehvermögen ist die Fähigkeit, kleine, unbewegte Objekte zu erkennen."

"Im Alltag setzen wir jedoch viele Arten visueller Fähigkeiten ein. Die Fähigkeit, mehrere Objekte in einem weiten Blickfeld gleichzeitig zu identifizieren, bewegte Objekte richtig zu erkennen usw. machen die Fähigkeit des Sehens aus. Mit anderen Worten könnte man sagen, dass das präzise Fokussieren in Verbindung mit genauen Augenbewegungen unsere visuelle Fähigkeit ausmacht. In diesem Spiel nennen wir die visuelle Fähigkeit 'Stärke der Augen' und zielen darauf ab, diese durch Training zu verbessern."

NOM: Erzählen Sie uns mehr über die "Stärke der Augen".

Ishigaki: "Wenn Sie Ihre Augen benutzen, agieren viele Arten visueller Fähigkeiten gleichzeitig. Bei einer eventuellen Aufteilung in fünf Fähigkeitengruppen würden sie wie folgt erscheinen. Ich werde sie Ihnen erklären und auch die Auswirkungen im Alltag nennen, die durch das Trainieren der jeweiligen visuellen Fähigkeit zu erwarten sind."

• Dynamische Sehschärfe
"Die Fähigkeit, bewegte Objekte scharf zu sehen. Diese Fähigkeit ist von Person zu Person sehr unterschiedlich und ist eng verbunden mit der Fähigkeit, die Geschwindigkeit und Richtung eines bewegten Objekts vorherzusagen, ihm mit den Augen zu folgen und diese Information sofort auszuwerten. Ein genaues Spiel in Sportarten wie Baseball, Tennis und Tischtennis ist ein Zeichen guter dynamischer Sehschärfe."

• Sofortiges Erkennen
"Die Fähigkeit, viele Informationen gleichzeitig zu verarbeiten. Diese ganzen Informationen gleichzeitig aufzunehmen erfordert Konzentration, jedoch ist hier eher als Konzentration auf ein einzelnes Objekt das präzise Verteilen der Aufmerksamkeit über einen weiten Bereich von Bedeutung. Diese Fähigkeit wird zum Beispiel verwendet, wenn Sie eine Zeitung öffnen und sofort die groben Details aufnehmen."

• Augenbewegung
"Die Fähigkeit, die Augen schnell zu bewegen. Die Augenbewegung wird durch das schnelle Bewegen der Augen oder durch das Bewegen der Augen in weiten, dynamischen Bewegungen trainiert und ist für die dynamische Sehschärfe und das periphere Sehen von Nutzen. Die Verwendung eines Computers beispielsweise verursacht eine schnelle Augenbewegung. Wenn jedoch die Augenbewegung trainiert wird, ermüden die Augen nicht so schnell."

• Peripheres Sehen
"Die Fähigkeit, Objekte in einem weiten Blickfeld zu sehen. Wenn man sich auf ein Objekt konzentriert, verringert sich sofort das Blickfeld. Durch Training kann man jedoch erreichen, dass man trotz Konzentration auf ein Objekt immer noch Objekte in einem weiten Blickfeld sieht. Durch die Erweiterung des peripheren Sehens können Sie einfacher auf Ihre Umgebung achten, was zum Beispiel beim Autofahren die Sicherheit vergrößert."

• Hand-Augen-Koordination
"Die Fähigkeit, Informationen schnell zu verarbeiten und mit den Händen präzise zu reagieren. Sie ähnelt den Körperreflexen, aber man könnte sagen, dass sie fortgeschrittener ist, da es sich bei ihr um eine Reaktion handelt, die während der Verarbeitung komplexer visueller Informationen stattfindet. Wenn Sie Ihre Reaktionen schneller und genauer machen, ist eventuell eine Verbesserung im Sport zu erwarten."

"Wie ich jedoch schon vorher sagte, agieren beim Einsatz der Augen mehrere Arten der oben genannten visuellen Fähigkeiten gleichzeitig. Es ist wichtiger, alle visuellen Fähigkeiten zu trainieren, als sich nur auf individuelle Elemente zu konzentrieren. Der häufig gezogene Vergleich zwischen visueller Fähigkeit und Körperkraft stimmt. Wenn Sie gefragt werden, ob Sie stark sind, ist die Gesamtstärke Ihres Körpers gemeint. Diese besteht jedoch aus Elementen wie Ausdauer und Muskelkraft, und auch die Flexibilität ist von Bedeutung. Ich denke, dass das, was wir "Stärke" nennen, eine Kombination all dieser Dinge ist. Ich möchte, dass Sie Ihre allgemeine visuelle Fähigkeit als "Stärke der Augen" betrachten."

NOM: Auf welche Art können Sie die Stärke der Augen durch Training verbessern?

Ishigaki: "Sehen Sie das Training statt als Training der Muskeln, welche die Augen bewegen (die Augenmuskeln) eher als Training des Gehirns an, das diese Muskeln steuert. Es ist sozusagen wie die Verbesserung der Präzision und der Verarbeitungsgeschwindigkeit von Computersoftware. Sie wissen wahrscheinlich, dass die Augen nach Alkoholkonsum "glasig" werden. Es wird schwerer, die Blicklinie anzupassen, die Augen zu bewegen. Das rührt von der zeitweiligen Betäubung des Gehirns durch den Alkohol her."

NOM: Wird die Stärke der Augen normalerweise im normalen Alltag trainiert?

Ishigaki: "Ich glaube nicht, dass Sie die Stärke der Augen bei einem durchschnittlichen Lebensstil wesentlich verbessern können. Normalerweise verringern sich die visuellen Fähigkeiten mit steigendem Alter. Sie können Ihr Sehvermögen durch eine Brille korrigieren, aber das funktioniert nicht für die Stärke der Augen. Sie können die Stärke der Augen jedoch durch Stimulation trainieren. Im Gegensatz zum verminderten Sehvermögen, das ohne Korrekturmaßnahmen nur schwer wiederherzustellen ist, können die visuellen Fähigkeiten meiner Meinung nach durch das Training der Stärke der Augen bei jedem verbessert werden. Es sollte bei Menschen jeden Alters wirksam sein, auch wenn der Grad der Wirkung abhängig vom Alter unterschiedlich sein wird."

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Erscheinungstermin

23.11.2007

Nutzen des Spiels

> Entspannung

> Übung

> Konzentration