Wenn du "Dr. Kawashimas GEHIRN-JOGGING™ - Wie fit ist Ihr Gehirn?" zum ersten Mal einschaltest, wirst du nach deinem Geburtsdatum gefragt und ob du Links- oder Rechtshänder bist. Dann wird dein aktuelles "Gehirnalter" mittels eines kurzen Tests ermittelt, bei dem die Schnelligkeit und Korrektheit deiner Antworten in verschiedenen Aufgaben eine Rolle spielt.

Nachdem dein Gehirnalter berechnet wurde, ist es an der Zeit zu trainieren, um dein Ergebnis zu verbessern. Gehirn-Jogging umfasst mehr als ein Dutzend verschiedener numerischer und verbaler Aufgaben, mit denen man sich ein paar Minuten am Tag beschäftigen sollte. Ein eingebauter Kalender zeichnet deinen Fortschritt auf und du bekommst einen "Sticker" für die Beendigung deiner Tagesaufgaben.

Nachdem du ein paar Aufgaben gelöst hast, kannst du dein Gehirnalter erneut testen lassen.Wenn du dein Gehirn effizient trainierst, sollte sich dein Ergebnis verbessern, bis du schließlich die "Bestnote", ein Gehirnalter von 20* erreichst.

*Hinweis: Das Konzept des Gehirnalters wurde lediglich entwickelt, damit du den Fortschritt deines Trainings beobachten kannst, wenn du "Dr. Kawashimas GEHIRN-JOGGING™ - Wie fit ist Ihr Gehirn?" spielst. Es erfüllt keinen anderen Zweck als den eben genannten.

RECHNEN 20

Das rasche Lösen einfacher Rechenaufgaben trägt dazu bei, dein Gehirn zu trainieren. Die Rechenaufgaben werden auf dem linken Bildschirm angezeigt. Schreibe die Lösungen so schnell wie möglich auf den Touchscreen. Es wird festgehalten, wie viel Zeit du benötigst, um 20 Rechenaufgaben zu lösen.

LESEN

Lautes Vorlesen trägt dazu bei, die Stirnlappen zu stimulieren. Auch wenn das laute Vorlesen am effektivsten ist, hat auch das stille Lesen eine positive Wirkung. Lies den angezeigten Text so schnell wie möglich. Berühre auf dem Touchscreen WEITER, um die Seiten umzublättern. Es wird festgehalten, wie viel Zeit du benötigst, um den gesamten Text zu lesen.

MERKEN

In den Kästchen auf dem linken Bildschirm werden für sehr kurze Zeit Zahlen angezeigt. Die gleichen Kästchen, allerdings leer, werden dann auf dem Touchscreen angezeigt. Berühre diese der Reihe nach, angefangen bei der kleinsten Zahl bis zur größten.

SILBEN

Auf dem linken Bildschirm siehst du einen Satz.
Zähle, wie viele Silben der Satz umfasst, und schreibe diese Zahl auf den Touchscreen.

HAUS

Auf dem linken Bildschirm kannst du beobachten, wie Menschen ein Haus betreten und es wieder verlassen. Achte darauf, wie viele Menschen am Ende noch im Haus sind und schreibe diese Zahl auf den Touchscreen.

MAGISCHES DREIECK

Addiere oder subtrahiere die Zahlen, die in der obersten Reihe des Dreiecks auf dem linken Bildschirm stehen, je nachdem, welches Symbol zwischen den Zahlen steht. Addiere oder subtrahiere dann die beiden Ergebnisse und schreibe die so errechnete Antwort auf den Touchscreen.

ZEIT

Schreibe den Zeitunterschied zwischen der oberen und der unteren Uhr auf den Touchscreen.

LAUT RECHNEN

Sprich die Antworten der einfachen Rechenaufgaben ins Mikrofon. Deine Stimme wird über das im Nintendo DS eingebaute Mikrofon aufgenommen.